Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL

Mindfulness per a tothom

Modalitat
Presencial
Lloc
Moianès (localitat per concretar) /
Data
Del 2022-07-11 al 2022-07-15
Horari

De 17 h a 20 h 

Total hores
15 h
Descripció

Els humans tenim una capacitat meravellosa amb la qual naixem: la capacitat d'estar presents en l'ara i aquí, de ser conscients del que ens envolta i de qui som, de com estem i com ens trobem. I de no perdre'ns la vida. Es diu mindfulness, la capacitat que tenim tots els humans de viure desestressats. Tots la tenim! Només es tracta de saber com posar-la en marxa i enfortir-la. Això és el que farem en aquest curs.

Per a més informació i inscripcions, adreceu-vos a: cmn.cultura@ccmoianes.cat

Modalitat
Presencial
Lloc
Moianès (localitat per concretar) /
Data
Del 2022-07-11 al 2022-07-15
Horari

De 17 h a 20 h 

Total hores
15 h
Descripció

Els humans tenim una capacitat meravellosa amb la qual naixem: la capacitat d'estar presents en l'ara i aquí, de ser conscients del que ens envolta i de qui som, de com estem i com ens trobem. I de no perdre'ns la vida. Es diu mindfulness, la capacitat que tenim tots els humans de viure desestressats. Tots la tenim! Només es tracta de saber com posar-la en marxa i enfortir-la. Això és el que farem en aquest curs.

Per a més informació i inscripcions, adreceu-vos a: cmn.cultura@ccmoianes.cat

Professorat:
Coordinació:
Marian Baqués Trench
Membre de l'eequip gestor Universitat d'Estiu Ramon Llull - Campus Moianès